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万博体育下载专家说:高温天气,做这七件事可有效防中暑!第五件很享受,最后一件做不好可致命!
发布人:admin        发布时间:2018-05-30
摘要:     进入五月以来,深圳持续高温,一步入伏。深圳气象台发布了黄色高温预警(高温天气指地市级以上气象主管部门所属气象台站向公众发布的日最高气温 35℃以上的天气)。万博体育下载专家今天来教大家如何预防职业中暑。高温天气影响最大的人群,当然是户外作业的工人,如建筑工人、码头搬运工、农田劳动等。而对于...

    进入五月以来,深圳持续高温,一步入伏。深圳气象台发布了黄色高温预警(高温天气指地市级以上气象主管部门所属气象台站向公众发布的日最高气温 35℃以上的天气)。万博体育下载专家今天来教大家如何预防职业中暑。高温天气影响最大的人群,当然是户外作业的工人,如建筑工人、码头搬运工、农田劳动等。而对于个人外出,尽量选择在早晚时间。

限制作业时间
限制作业时间是最好的防中暑的方法,什么叫限制作业时间,简单说就是高温天气时,中午紫外线最强的时候,停止作业,农田停止耕作。一般为11:00-15:00。根据所在公司的制度不同而定。不能停止作业的,采取间断作业,轮流休息。

遮阳
可要求企业提供遮阳设备,如移动遮阳伞 ,如果作业地点附近有树阴等阴凉的地方也可以作为遮阳场所。或者提供休息室,配备空调等降温设备,供工间休息。

降温
高温时段可对工作场所的地面进行洒水降温,用风扇等设备进行减温。

进行个人防护
正确使用防暑个人防护用品,能有效的防止中暑和高温晒伤,如佩戴工作帽、面罩、眼镜、衣裤和鞋袜等,工作服尽量选用耐热、导热系数小(尽量选择浅色衣服)而透气性良好的材料做成。

注意补充水分 可喝凉茶等清凉饮料
补充水份和盐类(如钠、钾、钙、镁等无机盐)以及多种维生素;平时可多喝含盐饮料、茶水、番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等,饮料的温度以8-12摄氏度为佳;避免暴饮,应少量多次,一次饮水量在150-200ml;不要等口渴了才喝水, 因为口渴表示身体已经缺水了。

备防暑药
随身携带防暑药物,如清凉油等;一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情。

若中暑 可采取以下现场急救方法
搬移
迅速将患者抬到通风、阴凉的地方,平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服;

降温
患者头部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、冷水等进行全身擦浴,用扇或电扇吹风,加速散热。但不要快速降低患者体温,当体温降至38摄氏度以下时,要停止一切冷敷等强降温措施。  

补水
患者仍有意识时,可给一些清凉饮料,在补充水分时,可加入少量盐或小苏打水。不要大量补充白开水,以免发生体内电解质紊乱。

急救
若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。对于重症中暑病人,必须立即送医院诊治。搬运病人时,应用担架运送。

生产经营单位要落实有效的隔热、通风、降温等措施,为劳动者提供必要的个体防护用品和防暑降温所需的清凉饮料及保健用品,改善劳动条件和作业环境。

    根据本单位生产作业特点,合理安排或调整劳动者夏季高温天气工作时间,适当增加高温作业环境下劳动者休息时间,最大限度地减少劳动者高温中暑事故的发生;制定劳动者高温中暑事件应急预案并组织演练,配备应急救援人员和足量的急救药品,增强劳动者应急处置和自救互救能力。

 

内容来源:文/职业危害评价科 张敏红

 

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